- FQ-73X 双杠
- 产品详情信息
|
规 格: 2500×500×1476mm（长×宽×高）
1、主要功能：增强臂力，锻炼肩臂肌肉耐力。
2、锻炼方法：a. 分腿骑坐前进；b. 杠端跳起越杠追逐跑；c. 杠上外侧坐越两杠下； d. 双手握杠跳起成直臂支撑，然后身体下至两肘成直角，再用力撑起成直臂支撑为1次。e. 双手握杠跳起直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后返回原位为1次。
3、注意事项：a. 使用者体重不超过100KG/人； b. 锻炼时双手紧握，着地要做缓冲保护动作； c. 儿童及体弱者慎用。
4、维护及保养：
a. 一旦器材上的涂层意外脱落应及时喷补，以免锈蚀。
b. 对人体接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。
|