- FQ-74X 双位单杠
- 产品详情信息
规 格: 2814×2500mm(宽×高)
1、主要功能:增强肩背和臂部力量,锻炼身体协调性。
2、锻炼方法:
a.引体向上:手正握杠,身体不能晃动。
b.悬垂前摆下:身体用力前摆落地点离垂线投影点越远越好。
3、注意事项:
a.锻炼时双手紧圆杆; b.儿童使用时应有成年人保护;c.建造安全地面。
4、维护及保养:
a. 一旦器材上的漆层意外脱落应及时喷补,以免锈蚀;
b.对人体接触的部位,应注意磨损程度,以确保您的人身安全。